RESET 16

RESET 16

16 viikon kuntosaliohjelma kehonmuokkaukseen

Rakenna vahvempi, kiinteämpi ja itsevarmempi keho – ilman arpomista salilla.

Oletko koskaan mennyt salille ja miettinyt:

• Mitä mun pitäisi tänään tehdä?

• Teenko tätä liikettä oikein?

• Miksi en saa tuloksia vaikka käyn treenaamassa?

Reset 16 on 16 viikon nousujohteinen kuntosaliohjelma, joka on suunniteltu kehonmuokkaukseen:

→ Rasvanpolttoon

→ Lihasmassan kasvattamiseen

→ Voiman kehittämiseen

→ Kiinteytymiseen

Sinun ei tarvitse miettiä ohjelmointia, sarjoja tai toistoja.

Sinun tarvitsee vain:

1. Mennä salille

1. Avata ohjelma

1. Tehdä treeni